Farklı strateji dene, Her gün 10 dk egzersiz yap, Su içmeyi unutma, Yediklerini not al. Her gün tekrarlarsam amacıma ulaşır mıyım acaba. Aslında hayatıma geçirmeliyim böylesi daha mantıklı. Evet evet böyle yapmalıyım. Kendimize not defteri oluşturalım ve istediklerimizi, istemediklerimizi yazalım. Çok güzel oluyor. Benim var. Sizin de olmalı. Tavsiye ederim. Sevilay Balcı KILIÇ